Lifestyle

편의점에서 찾은 간편하고 맛있는 비건 식단 5

채식도 간편하고 맛있게 할 수 있다!

BYBAZAAR2021.09.17
편의점에서 비건 음식을 살 수 있다고? 맞다! 게다가 쉐이크, 삼각김밥, 샌드위치, 도시락, 과자 등 선택할 수 있는 메뉴도 생각보다 더 많고 다양하다. 까다로운 입맛으로 고른 편의점 비건 메뉴를 소개한다. 채식에 처음 도전해보고자 하는 사람들에게도 강추!
 
사진 베지가든 매운 떡볶이

사진 베지가든 매운 떡볶이

베지가든 매운 떡볶이
 
비건 음식은 심심할 거란 편견을 버리자. 한국인의 소울 푸드 떡볶이도 비건으로 간편하게 즐길 수 있다. 베지가든의 떡볶이는 모든 양념에 육류 성분을 사용하지 않았다. 소스 또한 숙성 고추장과 춘장, 다시마 등을 활용해 개발한 특제 소스. 조리법은 간단하다. 용기에서 떡과 소스를 꺼내고 뜨거운 물을 부은 뒤 전자레인지에서 1분 30초 돌리면 끝! ‘매운 떡볶이’라는 이름처럼 꽤 매콤해 자극적인 음식이 먹고 싶을 때 유용하다. 참고로 떡은 100% 쌀떡이다. 가격은 각 2,700원.
 
사진 고기대신 맛있는 녀석들 비건 육포 오리지널 BBQ/ 핫 스파이시

사진 고기대신 맛있는 녀석들 비건 육포 오리지널 BBQ/ 핫 스파이시

고기대신 맛있는 녀석들 비건 육포
 
소고기 대신 조직 대두 단백질, 식물성 유기농 해바라기유, 생강가루를 배합해 만든 100% 식물성 고기로 만든 육포다. 식물성 고기지만, 한 봉지에 단백질도 14g이나 채웠다. 실제 육포보다 식감이 부드러워 아이들 간식으로도 좋다고. 오리지널 BBQ 맛과 핫 스파이시 맛, 두 가지 맛이 있으며, 매콤한 핫 스파이시 맛은 맥주 안주로 딱이다. 가격은 각 3,800원.
 
사진 언리미트 채식삼각

사진 언리미트 채식삼각

CU 언리미트 채식삼각
 
CU와 식물성 고기 브랜드인 ‘언리미트’가 만났다. CU가 2019년부터 출시 중인 ‘채식주의’라는 이름의 채식 간편식 시리즈의 일환으로 탄생한 메뉴. 한 끼 도시락, 삼각김밥, 유부김밥 3종이 출시되었는데, 그중 추천하는 것은 채식 삼각김밥인 ‘채식삼각’! 건강을 생각한 흑미밥에 언리미트 슬라이스로 만든 제육으로 속을 채웠다. 생각보다 매콤함이 덜해 아쉽지만, 매운맛을 즐기지 않는 사람들에겐 더 좋을 듯. 채식삼각 가격은 1,300원이며, CU에서 구매 가능.
 
사진 두부 그레인 김밥

사진 두부 그레인 김밥

세븐일레븐 두부 그레인 김밥
 
최근 세븐일레븐에서도 ‘곡물’을 콘셉트로 채식 간편식 시리즈인 ‘그레인’ 시리즈를 출시했다. 두부 그레인 김밥은 튀긴 두부를 넣고 돌돌 만 김밥. 살짝 매콤하면서도 크리미한 비건 청양 데리야끼 소스가 이 김밥의 킥으로, 자칫 평범해질 수 있는 맛에 포인트가 됐다. 고소하고 매콤, 짭짤해 건강적인 면에서는 일탈하는 기분이 들기도! 김밥에는 라면을 빼놓을 수 없는 사람이라면, 삼양 맛있는 라면 비건이나 풀무원 정면을 추천한다. 가격은 2,300원이며 세븐일레븐에서 구매 가능.
 
사진 마시는 식사 비건 카카오 /비건 그레인

사진 마시는 식사 비건 카카오 /비건 그레인

랩노쉬 마시는 식사 비건 카카오/비건 그레인
 
운동 후 가벼운 식사 대용으로, 아침 시간에 빠른 한 끼를 위해, 식단 관리가 필요할 때 등 바쁜 일상에 유용한 마시는 형태의 식사 대용 음료도 비건으로 즐길 수 있다. 랩노쉬의 마시는 식사 비건은 식물성 단백질 원료 2종을 블렌딩해 만든 고단백 쉐이크. 한 병에 각각 단백질 함량이 8g과 7g이다. 카카오는 초콜릿 향이 곁들여진 두유나 아몬드 우유 같은 느낌. 보리, 현미 등 19가지 곡물이 들어간 그레인은 미숫가루처럼 친숙한 맛이다. 카카오 90kcal, 그레인 95kcal로 칼로리도 부담 없다. 가격은 각 2,200원.