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가수, 브랜드 CD, 유튜버 등 다양한 활동을 야무지게 하는 능력자 강민경이 최근 자신의 유튜브에서 아이허브와 함께 찐 데일리 영양제를 공개했다. 실제로 그는 아이허브를 통해 꾸준히 영양제를 사고 있었는데, 이를 안 아이허브에서 연락을 하여, 함께 소개하게 됐다고. 어떤 영양제를 사야 할지 모르겠다면, 강민경이 실제로 추천하는 영양제를 참고해보자.
호랑이 기운이 솟아나는 글루타치온
걍민경 유튜브 캡처
Thorne Resaerch, 글루타치온-SR, 5만원대
"'쏜 리서치'는 목 넘김이 편하게 알약을 잘 만듭니다. 피부 톤과 피로 회복을 위해서 꼭 먹어요." 글루타치온 전도사라 불리는 강민경이 '쌍수 들고' 추천하는 제품. 식물성 항산화 물질(비타민, 베타카로틴,폴리페놀 등)에 비해 항산화 효과가 100만 배 강력해 현대판 '불로초'라고 불리는 글루타치온은 면역 질환을 개선해주고, 산화 스트레스를 감소해주며 피부 미백에도 도움을 주기 때문에 백옥주사, 미백주사의 주성분으로도 쓰인다. 스케줄이 빠듯하거나 잠을 많이 못 잤을 때 강민경도 글루타치온의 힘을 빌린다고.
붓기 차에 꼭 넣는 꿀!
걍민경 유튜브 캡처
Y.S. Eco Bee Farms, 생 꿀 1만원대
간식처럼 먹는 비타민 C
걍민경
CGN 비타민 C 구미 젤리, 1만원대
레몬향이 나는 오메가 3
걍민경
Nordic Naturals, Proomega 2000-D,레몬(60정), 5만원대
혈압을 낮춰주고, 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키는 오메가 3. 이외에도 혈액 응고를 방지하거나, 우울증을 개선하는 데 효과적이라는 오메가 3는 그 중요성을 알지만 비린내가 심해 거부감이 있었던 것이 사실. 하지만 노르딕 오메가는 다르다. 레몬 향이 살짝 나기 때문에 부담 없이 없을 수 있다. 강민경이 정착한 아이템 중 하나라고.
뼈 건강엔 비타민 D3 + K2
Solaray, 비타민D3 + K2, (60정) 1만원대
면역력 증진을 위해 먹게 됐다는 강민경. 면역에 좋은 비타민 D3와 뼈 건강에 좋은 비타민 K2가 합쳐져서, 체내 흡수율이 두 배가 된다고. 목넘김이 좋아 알약을 잘 못 먹는 사람에게도 추천한다. 피로 회복은 물론, 뼈 건강까지 챙기고 싶은 사람이라면 꼭 이 영양제를 곁에 두자.
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