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@VLIVE
뭐 마시냐고요?
그 뭐지? 콤부차? 콤부차… 레몬… 뭐야. 암튼 그 가루 있는데 그걸 시켜가지고, 좋다길래, 하루에 한 두 포? 정도 먹고 있습니다.” 지난 2월 27일 밤, 갑작스런V라이브를 시작한 정국. 8시에 운동하러 가야 한다며 드레싱도 없이 샐러드를 먹던 그가 방송 내내 끊임없이 마시던 음료가 있었으니, 전 세계 아미들을 궁금하게 만든 이 음료의 정체는 바로 콤부차였다.
Photo by Tyler Nix on Unsplash
콤부차는 발효 과정에서 다양한 유익균이 생성되기 때문에 장내 환경을 건강하게 만든다. 면역 세포의 70% 이상이 장 주위에 분포하므로 콤부차의 유익균은 우리 몸의 면역 체계를 증진하는 데도 효과 만점! 또 유기산, 초산 등 산 성분이 소화를 돕고, 글루쿠론산 성분이 체내 독소를 배출하며 폴리페놀, 비타민 등 항산화 성분을 함유해 몸속에 쌓인 활성산소를 제거하는 효능도 갖췄다.
단, 콤부차는 산성이 강한 편이라 하루에 3잔 이상은 마시지 않는 것이 좋으며, 발효 과정에서 소량의 알코올이 발생하기 때문에 어린이나 임산부에게는 추천하지 않는다. 소량의 카페인이 들어있기 때문에 자기 전에는 피할 것.
「
그래서, 그가 마시는 제품은?
」 @VLIVE
더바디랩 리얼 콤부차 레몬 지방산 분해에 도움을 주는 L-카르니틴을 첨가했다. 5.6gX10포 1만5천원.
베티나르디 콤부차 레몬 콤부차에 레몬 향은 물론, 콜라겐과 히알루론산까지 더했다. gX10포 7천2백원.
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