FASHION

BTS 뷔와 킴 카다시안이 낀 이 반지

수면부터 스트레스까지, 몸의 변화를 읽는 스마트 링

프로필 by 홍상희 2026.04.15
10초 안에 보는 요약 기사
  • BTS 뷔와 킴 카다시안이 착용하며 화제를 모은 오우라 링은 무엇일까?
  • 심박수, 수면, 활동량, 체온 추세, 스트레스, 회복 상태 등을 측정해 앱으로 보여준다.
  • 액세서리처럼 착용할 수 있어 디자인과 웰니스 기능을 모두 챙기기 쉽다.




사진/게티이미지

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최근 뷔의 공항 패션 속 반지가 화제를 모으면서 오우라 링이 다시 주목받고 있다. 킴 카다시안 역시 수면 데이터를 공유하며 이 반지를 착용한 모습으로 화제를 모은 바 있다. 겉보기에는 미니멀한 액세서리에 가깝지만, 오우라 링은 일상 속 건강 데이터를 읽어주는 스마트 링이다.



사진/@thv

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오우라 링은 핀란드에서 시작된 웰니스 웨어러블이다. 브랜드는 손목 대신 손가락이라는 폼팩터를 택해 보다 자연스럽고 일상적인 건강 추적 경험을 제안해왔다고 설명한다. 시계나 밴드보다 액세서리에 가까운 외형 덕분에 패션을 해치지 않는다는 점 역시 인기의 이유다.




그렇다면 오우라 링의 기능을 갖추고 있을까?

사진/@thv

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브랜드 공식 설명에 따르면 오우라 링 4는 심박수와 심박변이도, 호흡수, 체온 추세, 혈중 산소 수준, 움직임 데이터를 측정한다. 이를 위해 적색·적외선 LED, 녹색 LED, 디지털 온도 센서 등을 활용하며, 이렇게 수집된 데이터는 앱과 연동돼 하루의 컨디션을 입체적으로 보여준다.





앱에서는 대표적으로 수면 점수, 활동 점수, 레디니스 점수를 제공하는데, 수면의 질과 움직임, 회복 상태를 종합해 오늘의 몸 상태를 한눈에 파악할 수 있도록 돕는다. 특히 레디니스 점수는 수면의 질과 신체 신호, 활동 수준을 바탕으로 몸이 오늘 얼마나 준비돼 있는지를 보여주고, 활동 점수는 걸음 수와 운동 빈도, 운동량, 비활동 시간 등을 반영한다.


최근 주목받는 기능은 스트레스 관리다. 오우라는 깨어 있는 동안의 생리적 스트레스를 추적하는 기능을 제공하며, 사용자가 언제 긴장 상태에 놓이는지, 또 언제 회복 구간에 들어서는지를 살펴볼 수 있도록 돕는다.





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